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体育小知识三则

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【作者】 李燕强

【机构】 山东烟台大学体育部

【摘要】 体育小知识三则李燕强(山东烟台大学体育部)游泳上岸后不宜马上吃东西游泳运动能促进血液循环,使体格健壮,同时也有益于消化吸收。人们在游泳上岸后,定会感到饥饿,胃口大开,此时不可急于进食,更不能放开食量,暴食暴饮。人从水中上岸后,甲枢神经、心血管及呼吸系...

  • 【分类号】G804.2
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