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大专院校学生长跑锻炼的初步观察

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【作者】 李绍荣； 陆绍中； 乔居庠； 贾金鼎； 高言诚； 靳海东；

【机构】 北京广播学院体育教研室； 国家体委科研所运动生理研究室； 国家体委科研所运动医学研究室； 北京体育学院运动医学教研室；

【摘要】 <正> 随着工作重点的转移和学校基础理论教学的加强,目前,我国大专院校学生学习任务十分繁重,普遍存在着每日学习时间长,活动量过少,学生健康水平不佳,体质下降的情况,应该引起我们足够的重视。对此,教育部门及有关方面虽然一再强调增强学生的体质问题,但缺乏有效措施和具体办法。因此,大学体育面临的一

【关键词】 大专院校学生； 体质问题； 台阶试验； 肺活量指数； 最大摄氧量； 基础理论教学； 实验组； 活动量； 跑台； 有氧训练法；
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